秋季易发牛皮癣 患者要科学饮食

进入秋季，由于简单引发牛皮癣的因素添加，如：气温忽高忽低，是简单呈现伤风等疾病的时期；季节更替，人们的情绪、心理、精力及饮食变化较大等因素，很简单引起牛皮癣的复发或加剧。提示患者在这个阶段应该特别注意对病症的预防和及时治疗。

1、牛皮癣患者秋季饮食要多吃蔬菜

秋天牛皮癣患者要尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜蔬菜。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的效果。一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功用，能够健胃增食。多吃蔬菜在一定程度上能预防牛皮癣复发。

2、牛皮癣患者秋季饮食宜清淡

秋季，干燥，饮水多，胃酸被冲淡，消化液排泄相对削减，消化功用削弱致使食欲不振，脾胃功用较为愚钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响身体养分消化吸收，有损健康。

因此，秋季牛皮癣饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、等食物，有助于健脾开胃，利于病情的好转。

3、牛皮癣患者秋季要注意少食生冷食物

牛皮癣患者要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰。因为生冷食物属寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，直接影响脾胃消化吸收功用，危害脾胃。所以牛皮癣患者尽量少吃冷饮，防止病情的复发。

4.牛皮癣患者秋季要注意补充矿物质和糖类

冬天，人体中最缺少的是什么?答案是矿物质，所以，牛皮癣患者应该以含钠和钙类的食物为主，而且每天摄入的盐分能够让患者的身体产生热量，钙含量的多少也会影响到身体的心肌、血管和肌肉的伸缩性。

另外糖并不是好东西，现代人讲究健康饮食，许多人都回绝食用糖，一方面是防止发胖，一方面是因为糖会引发疾病，对牙也不好，但是，对于牛皮癣患者来说，平常的饮食中，应确保每天的糖份吸收，这样才能满足身体的需要。

温馨提示：由于牛皮癣患者皮肤上鳞屑样病变，很简单让他人逃避，患者会承受极大的心理压力。所以要加强心理指导，提高患者日子质量，作为患者应多了解一些相关常识，经常和医生、病友谈一谈自己的问题，尽量放松自己。