首页 > 皮肤疾病

灰指甲初期症状日常保健

  很多人都会得灰指甲。灰指甲是指由金黄色葡萄球菌感染指甲(脚趾甲)引起的炎症。通常发生在指甲沟一侧的皮肤下。雨季会导致灰指甲的发病率会增加。很多人穿着凉鞋趟不干净的渍水,足部与皮肤直接接触导致感染。

 
  要预防灰指甲,应保持足部干燥,避免浸泡在不干净的渍水里。灰指甲早期出现红肿疼痛时,可用干毛巾将脚趾擦干净,涂一些外用药物,若症状得不到缓解或局部已化脓则应到医院及时治疗。
 
  灰指甲初期的症状
 
  1、灰指甲初期的症状之甲板变脆易碎:由于真菌侵入甲板和甲床,在角质溶解酶的作用下,角质蛋白被溶解,形成角质细小颗粒,被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆,角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。
 
  2、增厚:真菌侵入甲板或甲床后,甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖,角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度,一般它可以比正常甲板厚出1~3倍以上。
 
  3、混浊:真菌侵入甲板或甲床后,由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖,使得甲床上角质物大量的堆积,灰指甲初期的症状是肉眼查看,甲板变得混浊,不透明,故甲真菌病俗称为灰指(趾)甲。
 
  灰指甲的日常保健方法
 
  1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食,因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
 
  2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法,水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
 
  3、灰指甲患者在日常保健中还做到,补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用,它们是指甲生长所必需的营养元素。
 
  4、灰指甲的治疗过程中,千万别忽视养成良好的卫生习惯,只有养成良好的卫生习惯,才有机会把真菌杀灭。
 
  治疗灰指甲千万不要急功近利,正所谓“心急吃不了热豆腐”。循序渐进的治疗,再加上有效的保健措施。
皮肤疾病