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饮食也可导致斑秃

  斑秃俗称“鬼剃头”由于大面积的毛发脱落,影响美观,这部分患者很容易初夏你没有信心自卑等负面情绪。如果女性出现斑秃,他们的脱发情况会严重超乎人们想象。

 
  女性出现斑秃的情况主要有哪些
 
  1、避孕药:长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。
 
  2、疾病影响:某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
 
  3、节食:女性节食会导致斑秃吗?节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,较后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
 
  4、压力:现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己有效放松起来。
 
  5、发型影响:扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,有效都会损害发根造成脱发。
 
  斑秃的三步法防治
 
  1、饮食调理
 
  饮食应多样化,在一般情况下本病以青年居多,常与心绪烦扰有关,故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品,如百合、莲子酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品,如海参核桃仁等。
 
  2、生活调理
 
  讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发。
 
  3、精神调理
 
  注意劳逸结合,保持轻松的心情,发现疾病后避免忧虑、悲观和愤怒,在治疗中要有信心和耐心。
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