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几个方法改善鸡皮肤

  夏天就是要任性地穿吊带、裙子,不过,有一些疾病的产生会对外观产生一定的影响,比如鸡皮肤,导致皮肤变得非常难看。很多女朋友都对鸡皮肤这种疾病感到深痛恶觉。那么哪些方法可以改善鸡皮肤

 
  1.去角质
 
  皮肤的生成与粗大的角质有很大的关系,去角质可以很好地改善鸡的皮肤。然而,选择温和的产品和方法是很重要的,而且去角质的次数不能太频繁。
 
  2.做好保湿工作
 
  去完角质之后就是保湿这个护理方法,鸡皮肤不但缺水还缺油,所以一定要挑足够滋润的产品,让肌肤喝饱水,甩开鸡皮肤!
 
  3.治疗鸡皮肤食谱
 
  缺乏维生素A就会产生鸡皮肤,所以日常生活中可以多吃维生素A食物,多吃富含水分的水果,如橙子、西瓜、桃子等,西兰花对鸡皮肤也有缓解作用。
 
  4.温和地去角质
 
  去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。鸡皮肤与角质变厚有关的,所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体,可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。
 
  5.良好的生活习惯
 
  因为不均衡的饮食和不正常的生活习惯,比如:熬夜,吸烟,饮酒,情绪激动等因素会增加鸡皮肤症状。在一般情况下,上臂外侧是较常发生的地方。患部往往可见一颗颗大小如针头般的白色颗粒。由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象,形成所谓的“角栓”,而硬化之后会导致毛孔闭塞。常被误以为是粉刺、青春痘或是澡没洗干净。角质过厚更容易堆积,减缓角质细胞代谢速度,影响护肤品吸收,常会使得新陈代谢速度减缓,不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉。因此去角质对鸡皮肤使其重新呼吸,瞬间变滑变嫩有光泽!
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