熬夜的人易患带状疱疹
发布时间：2019-09-18
带状疱疹这种疾病以前总是发生在老人的身上，但是现在年轻人也会出现带状疱疹的情况，因为现在很多年轻人熬夜应酬多、烟酒无度、饮食不规律、精神过度紧张等，导致机体调节机制失衡，使免疫系统功能受损，更易患上带状疱疹。加上现在天气忽冷忽热，很多年轻人脱换衣物频繁，机体受凉免疫功能降低，才让病毒有机可乘。此外，感冒、拉肚子、肿瘤患者也易引起带状疱疹。
带状疱疹的五大预防措施
一、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。
二、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
三、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
四、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
五、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
所以要想预防自己不患带状疱疹，就要做好自身生活中的预防工作，要注重自身的身体健康。
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